1 Jeg vil løfte blikket mitt til fjellene, fra hvor min hjelp kommer.

2 Min hjelp kommer fra Herren, som er skaperen av himmelen og jorden.

3 Han vil ikke la dine føtter bli beveget: han som vokter deg, vil ikke slumre.

4 Se, han som vokter Israel, slumrer ikke og sover ikke.

5 Herren er din beskytter: Herren er din skygge ved din høyre hånd.

6 Solen vil ikke skade deg om dagen, og heller ikke månen om natten.

7 Herren skal bevare deg fra alt ont; han skal ivareta din sjel.

8 Herren skal bevare din ferd ut og inn, nå og for alltid.