1 Ich sagte: Ich will auf meine Wege achten, damit ich nicht mit meiner Zunge sündige; ich will meinen Mund mit einem Zügel bewahren, solange die Gottlosen vor mir sind.

2 Ich war stumm in Schweigen, hielt meinen Frieden, sogar vom Guten; und mein Kummer wurde aufgewühlt.

3 Mein Herz entbrannte in mir, während ich nachdachte, brannte das Feuer auf: Da sprach ich mit meiner Zunge:

4 HERR, lass mich mein Ende erkennen und das Maß meiner Tage, was es ist, damit ich weiß, wie vergänglich ich bin.

5 Siehe, du hast meine Tage kurz gemacht, und mein Leben ist wie nichts vor dir: Wahrhaftig, jeder Mensch ist in seinem besten Zustand nur Eitelkeit. Selah.

6 Jeder Mensch wandelt gewiss in einem eitlen Scheine: Sie beunruhigen sich gewiss vergeblich; er häuft Reichtümer auf und weiß nicht, wer sie einsammeln wird.

7 Und nun, Herr, worauf hoffe ich? Meine Hoffnung ist auf dich gesetzt.

8 Befreie mich von allen meinen Übertretungen, mache mich nicht zum Gespött der Toren.

9 Ich war stumm, öffnete meinen Mund nicht; denn du hast es getan.

10 Wende deinen Schlag von mir ab: Ich bin von dem Schlag deiner Hand verzehrt.

11 Wenn du den Menschen wegen seiner Ungerechtigkeit mit Zurechtweisungen strafst, lässt du seine Schönheit vergehen wie eine Motte: Sicherlich ist jeder Mensch Eitelkeit. Selah.

12 Höre mein Gebet, o HERR, und schenke meinem Ruf Gehör; verschweige nicht meine Tränen: Denn ich bin ein Fremder bei dir, ein Gast wie all meine Väter.

13 Verschone mich, damit ich mich erholen kann, bevor ich von hier gehe und nicht mehr bin.